Det viktigaste i karate är inte som i andra idrotter, nästa tävling eller svart bälte om tre år. Det är nästa teknik. Att ha all koncentration på nästa teknik och utföra den med kraft och precision, det är karatens
Karateläger med Sensei Björn Grustein 6 dan
2012-11-10 Träningen startade kl 14:00 med 13 st deltagare. tyvärr kom det inte så många karatekas som vi trodde. Men de som tränade fick bra undervisning som man kan ta med sig i framtida graderingar mm. Mycket handlade om balans
Gothenburg International karate open 2012
Ibrahim tog Guld i Göteborg i klassen -67 senior. GRATTIS !!!!!! Skickat via Blogsy
Beställning SBI
Onsdagen den 7 november gör vi årets sista beställning till SBI. För att se på sortiment, gå in på sbisport.se och skriv sedan ner artikelnummer – storlek – namn på ett kuvert där ni också lämnar jämna pengar på er
Karateläger i Karlstad
Den 10-11 november kommer klubben arrangera ett karateläger med Sensei Björn Grunstein 6: Dan. Passa på att försöka delta då det ger mycket karate. Sensei Dag Skickat via Blogsy
Shotokan SM 2012
Årets Shotokan SM gick i Kristianstad och frånklubben deltog Phuong Do och Ibrahim Husseini. Phuong placerade sig två i Kataklassenbakom Sam Biranvann från Fagersta. ( bilden nedan; där beställde Phuong en 100 bitars Suchi efter tävlingen, gott ! ) IbrahimHusseini
Kul träning med Karlstad Kampsportförening
Idag, söndag blev det två träningpass. Vi började med den ordinarie söndagsträningen på idrottshuset, som vi ägande helt åt att lära oss hantera Jo eller Kuma-ha Jo-jutsu, som tekniken kallas. ”Kuma” betyder Björn och det är alltså sensei Björn Grünstein, 6 dan som satt
Empi, Hangetsu och mycket bunkai på Fagerstalägret
Medan ungdomarna i klubben gjorde succé på Heian Cup, harvade ”gamlingarna” på i Fagersta under ledning av Björn Grünstein, 6 dan. Vi startade med olika grundtekniker med fokus på höftrörelsen – gyaku-zuki följt av valfri blockering och gyaku-zuki både framåt
Heian Cup 2012
Klubben skördade medalj till alla som deltog i Sveriges största karate ungdomstävling. Pojkar 9 år började och från klubben deltog Doni samt Gustav. Båda vann sina matcher fram till final där det blev en spännande kamp med katan Jion. Doni
Heian Cup
Nu på lördag har vi fyra killar som ska ställa upp på Heian Cup i Fröding Arena. Från barngruppen är det Gustav och Doni som ska ställa upp i kata 9år. Från vuxengruppen är det Oscar i kata 13 år