Den 16 mars kl 18.00 är det årsmöte. Kom och ta del av det senaste årets verksamhet och ekonomi och umgås under trevliga former. Alla klubbmedlemmar är välkomna och vi bjuder på lite mat. Plats: Hos Katarina på Innersvängen 36.
Viktigt att känna efter – Linus Thörnblad berättar
Linus Thörnblad är en av Sveriges bästa höjdhoppare genom tiderna – ja faktiskt en av världens bästa. Men det kostar att ta sig till toppen. Det är bra att vara målinriktad och fokuserad, men samtidigt är det viktigt att
Läger och tävlingar våren 2017
I år finns det flera chanser att följa med på träningsläger eller tävlingar. Här är några datum i vår att skriva upp i kalendern: 4-5 mars – Instruktörsläger Haninge (Dag, Ann, Torbjörn, Katarina, Gustav och Tobias anmälda). 25 mars –
Dags att betala medlemsavgift och beställa
Nu är det dags att betala träningsavgift för vårterminen, avgifterna är: Barn (upp till 12 år) 400 kronor per termin (helår 800) Ungdomar (13-17 år) 500 kronor per termin (helår 1000) Vuxna (från 18 år) 700 kronor per termin (helår
Instruktörsläger i Haninge 4-5 mars
Nu finns en ny chans att komma med på träningsläger med Miroslav Unic 6 dan. Lägret riktar sig till instruktörer eller liknande. Prata med sensei Dag om du är intresserad av att åka med. Tid: Lördag 4 mars kl 10-16.
Grattis till era nya grader!
Det var ett 70-tal karatekas som var med på läger och graderade sig på Rudsskolan igår. Grattis alla som klarade sina nya grader! Och tack till Sensei Dag, Ann, Phuong, Ibrahim och Torbjörn för ett fantastiskt väl genomfört arrangemang.
Graderingsläger den 3 december
Lördag den 3 december 11.00 – 18.00 är det dags för graderingsläger på Rudsskolan. Vi kommer att ha träning mellan 11.00 – 13.30 och har sedan ett uppehåll där alla kan äta sin egen matsäck. 14.00 börjar graderingen och då
Dags för medlemsavgift och beställning
Har du inte betalat träningsavgiften än så är det hög tid att göra det nu, avgifterna är: Barn (upp till 12 år) 400 kr per termin Ungdomar (13-17 år) 500 kr per termin Vuxna (från 18 år) 700 kr per
Graderingsläger i Gävle 10-11 december
Nu är det klart med datum för graderingsläger med möjlighet att gradera till 5 kyu och uppåt. Det blir den 10-11 december i Gävle. Välkomna! För övriga som ska gradera sig är det läger i Karlstad den 3 december
Välkommen med på bowling
Tisdagen den 27 september är det dags för den bowling som aldrig blev av i juni. Vi träffas ca 17.30 utanför Wåxnäs bowling och 18.00 får alla barn spela en timme. Under tiden fikar de äldre och sedan byter vi