Den 14 juni är det dags för gradering. Grunderna inför din gradering med Kihon (grundtekniker), Kata och Kumite bör du kunna nu ganska bra nu, så då har du drygt en månad på dig att finslipa din bästa karate. Den
Phuong Do tävlade i JKA EM
Samma helg som vi hade klubbmästerskap här hemma i Karlstad, så var Phuong Do från vår klubb i Stavanger, Norge och tävlade i Kata på Europamästerskapet. Efter några års tävlingsuppehåll, så har Phuong gjort en ny satsning och gjorde under