Den 14 juni är det dags för gradering. Grunderna inför din gradering med Kihon (grundtekniker), Kata och Kumite bör du kunna nu ganska bra nu, så då har du drygt en månad på dig att finslipa din bästa karate. Den
Den 14 juni är det dags för gradering. Grunderna inför din gradering med Kihon (grundtekniker), Kata och Kumite bör du kunna nu ganska bra nu, så då har du drygt en månad på dig att finslipa din bästa karate. Den